---
title: "Discussion on \"沟通的精髓：真正地倾听，并且对话\" | Hashnode"
description: "Discussion on \"沟通的精髓：真正地倾听，并且对话\". 我老板有时就像是教练的身份，会观察我在工作中的一些表现，然后给我具体的反馈。昨天一对一开会时，她问我最近的沟通提升进展如何，我说了一大堆，然后意识到可能信息超载了，就停住问她的反馈。\n她说，你刚刚说了五点，来回答我的一个问题。这没问题，但你这五点中间没有中断，没有给别人提问或评论的机会，这样如果我不想打乱你的话，我可能就忘了我想评论的观点了。接下来她的一个评论非常一针见血：\n“我们是在对话，不是独白（Dialog, not a monologue）。”可能是因为自己做播客的缘故，我不自觉就有点习..."
url: "https://hashnode.com/posts/5rkf6yca55qe57k6aut77ya55yf5q2j5zyw5yc5zcs77ym5bm25liu5a56kd/63815df5b93d4c44fc24e25a"
---

[Feed](https://hashnode.com/feed) /

Discussion

# [沟通的精髓：真正地倾听，并且对话](https://beartalking.com/5rkf6yca55qe57k6aut77ya55yf5q2j5zyw5yc5zcs77ym5bm25liu5a56kd?utm_source=hashnode&utm_medium=feed)

我老板有时就像是教练的身份，会观察我在工作中的一些表现，然后给我具体的反馈。昨天一对一开会时，她问我最近的沟通提升进展如何，我说了一大堆，然后意识到可能信息超载了，就停住问她的反馈。 她说，你刚刚说了五点，来回答我的一个问题。这没问题，但你这五点中间没有中断，没有给别人提问或评论的机会，这样如果我不想打乱你的话，我可能就忘了我想评论的观点了。接下来她的一个评论非常一针见血： “我们是在对话，不是独白（Dialog, not a monologue）。”可能是因为自己做播客的缘故，我不自觉就有点习...

Nov 10, 2022 · 1 min read · beartalking.com  
Read the article

## Written by

[Bear Liu](https://hashnode.com/@Bearliu)

@Bearliu

  
[View profile](https://hashnode.com/@Bearliu)

Product designer | Award-winning podcaster | Design Mentor at Springboard&CareerFoundry

👋Hi there! I'm Bear, a designer who lives and works in Auckland, NZ with my daughter and wife. I do podcasts, blogging and videos between my work and family hours.

## Responses

Markdown supported · ⌘↵ to post

No responses yet.
