做不了 3 年以上的事，一分钟也别花

2019 年的日常得分比 2018 年还低。 早起、锻炼和消费三项得分，都挂了。 我一直认为早起、读书、写作、人际、消费、工作、锻炼这 7 项是一个人的 “基本面”。 如果按单项 1 分，满分 7 分算，我已经连续三年低于 3 分了！ 2019 年 12 月底突发奇想干训练营的那段时间，我意识到，不仅生活质量差得分会低，项目赶进度，也会得分低，因为把所有时间精力都用来推进项目了，照顾不了基本面。 如何权衡，这是个问题。 好了，不找借口了，这一年把自己照顾得确实不好。 和父母打电话，告诫我最多...