炒币合约亏损后如何调整心态

心态崩了 最近很长一段时间，我没有在推特发言或更新动态，许多人可能猜到原因。自从TST事件亏损30万美元后，只剩5万美元，之后通过PVP操作回升到约14万美元，但又在羊驼项目上亏损10万美元，回到原点。连续两年的亏损（2024年亏损60万美元）让我的币圈操作陷入死循环：投资亏损导致心态崩溃，情绪低落，然后因焦虑做出更糟决策，亏损加剧。这篇帖子不是为了抱怨，而是认真反省，找出根源，强迫自己走出困境。 回顾操作 回顾这段时间的亏损，表面上是市场波动和运气差，但深挖原因，我承认自身问题占主导。操作...