一说起垃圾食品,人们总会想起美国的快餐、中国的外卖,实际上在高度工业化的日本,满大街的垃圾食品一点都不少。本篇文章就来盘点一下那些在日本常见的垃圾食品。 便利店与超市 要说垃圾食品第一大聚集地,非便利店和各种超市莫属。 冷冻速食便当 便利店和超市会摆放大量的冷冻速食便当,包括炸鸡便当、咖喱便当、炸猪排便当等。 为延长便当保质期,常添加防腐剂和人工调味料 加工肉类制品常添加大量盐和防腐剂 速食咖喱含大量油脂和盐,搭配白米饭易过量摄入热量 日式炸鸡块、炸猪排含反式脂肪,使其易于保存和油炸,吃...
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