Makan Secukupnya: Sunnah yang Kini Bernama Intermittent Fasting

Di zaman modern, banyak penyakit lahir bukan karena kekurangan, tetapi karena kelebihan. Kelebihan makan, kelebihan gula, kelebihan kalori, dan kelebihan mengikuti hawa nafsu. Menariknya, solusi yang kini dipromosikan dunia medis global justru telah ...