把求生模式改造为繁荣模式

前年新西兰因为疫情开始封锁并居家办公时，我们家跌跌撞撞也开始带娃居家办公，每天生不如死。第一轮封锁结束后，和很多人一样，我胖了一圈好几公斤，睡眠不足，工作上基本也是救火状态，自己的项目基本没弄，精神状态也是求生模式。 现在新西兰Omicron破防，我们今年这几个月都居家办公，连馆子都没去过一次。同样是居家办公，有什么差别呢？ • 体重减了几公斤，肚腩基本没了，还练出了一点点肌肉。 • 工作时间变少了，但效率变高了。 • 至少7小时睡眠，努力八小时。 • 每周读完一本书，目前13本。 • 自己的项...