知识碎片记录

1 内耗：没有对外做功 找到能够专注的爱好 搞钱+工作（让困难具体化） 用文字输出想法 2 马林的能量模型 猴子理论：大学生智商低 认清自己的能量，不要和别人比较，认清自己的位置，才能更好地前进 把自己与别人比较，消耗了自己的能量，认不清自己的位置 学生在大学期间应该增强自己的实力，积累经验，锻炼思维能力和学习能力，不要只混毕业证，要有实力才能走遍天下都不怕 抑郁的人在环境中无法逃脱，感到痛苦，只想逃离 回归自身能量模型，解决抑郁问题，认识到自己的位置和实力，避免被别人干扰 3 定律 两分钟法...