Rüyalar Uykuda Neden Önemlidir?

İnsan uyku döngüsü dört ayrı aşamadan oluşur ve bunlardan REM (Rapid Eye Movement - Hızlı Göz Hareketleri) uykusu, rüyaların görüldüğü ve en ilginç aşamadır. Uyku başladıktan yaklaşık 90 dakika sonra başlayan bu dönem, gözlerin hızlıca hareket etmesi...