我提升工作效率的三个框架 - Three frameworks to improve work efficiency

在这期播客中，我想和大家分享一下我个人在提升工作效率方面的经历。这个话题很宽泛，所以我会简要地分享我近十几年来经历的三次效率飞跃。起初，我受到了斯坦福大学神经科学教授Andrew Huberman的启发，他在播客中提到，成年职场人士每五六年就应该回顾一下自己的工作方式，并更新工具、方法论和做事的框架，以此来提升工作效率。 https://youtu.be/IJ99KTD_0TI 第一次提升 - 应用GTD框架: 我的第一次效率提升是采用了GTD（Getting Things Done）框架。...