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Jul 14, 2025 · 4 min read · Die ketogene (Keto-)Diät hat in letzter Zeit in der Gesundheits- und Wellnessbranche große Aufmerksamkeit erhalten. Diese Ernährungsweise, die sich durch einen hohen Konsum gesunder Fette, eine moderate Proteinmenge und eine extrem geringe Kohlenhydr...